Wat leek als een volmaakt leven met man, huis en kind wordt plots gigantisch overhoop gehaald ….
Ik deel jullie graag het schrijven dat ik alweer ruim 2 jaar geleden heb gepubliceerd onder pseudoniem Roos van Wout. Ik beschrijf in dit boekje hoe mindfulness mij door een pittige periode heen heeft geholpen. Lezers geven mij terug erdoor geïnspireerd te raken en het zelfs als net het zetje te hebben ervaren om het leven net een tikkeltje aangenamer voor hen zelf in te richten.
Op een openhartige en een tikkeltje humoristische wijze vertelt Roos in de sfeer van eendagboek over haar leven als mid-dertiger. Wat leek als een volmaakt leven met man, huis en kind wordt plots gigantisch overhoop gehaald ….
Op een openhartige en een tikkeltje humoristische wijze vertelt Roos in de sfeer van een dagboek over haar leven als mid-dertiger. Wat leek als een volmaakt leven met man, huis en kind wordt plots gigantisch overhoop gehaald. Er brak een periode aan waar zij zich, mede geplaagd door een burn-out, over is gaan verwonderen. Geleidelijk aan ontstaat bij haar het besef dat juist de kleine alledaagse ervaringen en strubbelingen het leven mooi en intiem maken.
“dansen in de storm van de hele catastrofe, het leven vieren, erom lachen en om jezelf, zelfs
bij mislukking en tegenslag”.
(geïnspireerd door Jon Kabbat-Zinn, Gezond leven met mindfulness).
